Eu tenho um sonho e não é pequeno, não! Eu sonho emagrecer comendo de tudo! Sim, de tudo mesmo: pão, massa, doce, aquele churrasquinho caprichado de domingo! E, tudo liberado,
sem culpa, sem balança me julgando e, principalmente, sem ter que suar mais do
que o necessário! Porque vamos combinar, a essa altura da vida, a gente sua só
de pensar em fazer exercício!
Agora aparecem as
tais canetinhas emagrecedoras, prometendo milagres dignos de capa de revista. E
eu fico olhando aquilo com um misto de curiosidade e desconfiança. Será que
funciona mesmo ou é só mais uma dessas modas que aparecem e somem? Porque, no
fundo, o que eu queria mesmo era emagrecer sentado, assistindo televisão e
mastigando alguma coisa gostosa. Queria que tivesse um botão “emagrecer agora”, eu
apertava sem pensar e ser ler as instruções.
E tem mais um
detalhe importante nessa história toda. Depois dos 60, meu amigo, tudo fica
mais difícil! Até coisas que antes eram simples, hoje
exigem planejamento, alongamento e, às vezes, até uma boa dose de coragem.
Inclusive transar, que antes era espontâneo, hoje parece que precisa de agenda,
confirmação e, se possível, um aquecimento prévio!
O problema é que a
cabeça continua jovem e a vontade de comer bem continua firme e forte! Ah! E a preguiça
também! E aí vira esse conflito interno diário: o espelho pede disciplina, o
estômago pede sobremesa e o corpo pede descanso! Resultado? Eu sigo negociando
comigo mesmo como se fosse um acordo internacional.
No fim das contas,
eu sei que não existe milagre! Mas também sei que a vida é curta demais para
viver só de salada e alimentos integrais. Então vou tentando equilibrar: um dia mais leve,
outro nem tanto! Um pouco de consciência, um pouco de exagero! E,
principalmente, muito bom humor para lidar com tudo isso!
Porque, se não dá
para emagrecer comendo de tudo sem esforço, pelo menos dá para rir da
tentativa1 E isso, convenhamos, já ajuda bastante!
J.K – 15.04.26
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