A maioria das pessoas acha que uma dieta tem que começar na segunda-feira, certo? Mas, como não sou todo mundo, resolvi ser ousado e comecei a minha no domingo, sob a orientação de uma nutricionista. Isso mesmo, no domingo. E pra deixar mais interessante, estava um dia frio e chuvoso, o cenário perfeito para um cobertor, um filme e um pacote de biscoito… mas, como sou apaixonado por desafios, topei e me desafiei.
O
objetivo? Perder 22 quilos, e rápido. Não só por questões de saúde, mas porque,
cá entre nós, aos 60 anos, estou me sentindo mais "carro
velho" que "ferrari na garagem". Parece que um caminhão
desgovernado me atropelou e me deixou jogado, mas a minha mentalidade?
Ah, essa ainda é de um jovem de 25 anos! Pelo menos na minha cabeça, né?
Antes de
começar, devo confessar que fiz uma “limpeza” estratégica na geladeira e nas
prateleiras. Devorei tudo o que existia ali, como se fosse a última refeição do
mundo. Agora, quando abro a geladeira, ela parece um cenário pós-apocalíptico. Nada!
Só ovos. Ovos e mais ovos. Até parece que comprei uma granja e fiz sociedade
com a Água da Pedra, de tanta água com gás que eu tenho por lá.
Nas
prateleiras, o estoque está todo voltado para o lado saudável (ou forçado):
aveia, atum, sardinha… sim, sardinha. Simplesmente não deu tempo de passar no
supermercado e comprar frutas e legumes. Mas prometo, amanhã, AMANHÃ,
vou fazer isso, ou no mínimo tentar. Então, podem aguardar minha versão "melhorada"
para dezembro. Até lá, talvez eu consiga não murchar como um balão furado!
Enfim,
vamos nessa. O que são 22 quilos, né? Um pequeno obstáculo para alguém tão
determinado. Ou pelo menos eu tento convencer a mim mesmo disso todos os dias!
- JK
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